La routine beauté idéale post séance de sport

Pour pallier la déshydratation et le risque de crampes, apaiser la peau, la recharger en eau et minéraux et soulager les douleurs.

Pour maximiser vos efforts et vous offrir un moment de réconfort, pas besoin de faire exploser son vanity. Quatre produits suffisent. Après le sport, on les utilise dont dans cet ordre pour un vrai instant de plaisir.

- Un savon tout-en-un pour laver cheveux, corps et visage et se rafraîchir après l’effort.

Top to Toe Deep Cleanser Sport, Sabon, 19,50 €.

- Un pschitt frais hydratant qui laisse la peau respirer.
Crème-sérum Visage, Neomist, 90 €.

- Un lait corps raffermissant avec sodium, magnésium et camphre anti-bobo.
Firming & Recovery Body Emulsion Skin Fitness, Biotherm, 38 €

- Un blush liquide dont le pinceau intégré permet une retouche rapide.
Gel à Joues Liquide Teinté Rafraîchissant, Arrow, 16 € (sur Birchbox.fr)